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DESCRIPTION:Eine schwere Knieverletzung ist der Alptraum eines jeden Sportl
 ers. Eine Operation\, monatelange Reha\, Trainingsausfall und die Ungewiss
 heit\, ob und wann das „Comeback“ gelingt. Sportmedizinische Studien k
 onnten zeigen\, dass Kniegelenksverletzungen durch spezielle Aufwärmprogr
 amme verhindert werden können und somit in ein neuro-muskuläres Training
  in das reguläre Trainingsprogramm integriert werden sollte.Auf Grundlage
  dieser wissenschaftlichen Erkenntnisse wurde von Ärzten\, Physiotherapeu
 ten und Sportwissenschaftlern der Deutschen Kniegesellschaft (DKG) das Pr
 äventionsprogramm STOP-X entwickelt. STOP-X beinhaltet eine geeignete Aus
 wahl neuro-muskuläre Übungen\, die geeignet sind Kraft\, Koordination un
 d Balance zu verbessern und dadurch eine verletzungsträchtige Situationen
  am Kniegelenk zu vermeiden und gefährdende Bewegungsmuster zu modifizier
 en.
LOCATION:https://eakademie.bdc.de/webinare/255/uebersicht
ORGANIZER;CN=BDC eAkademie:https://eakademie.bdc.de/
SUMMARY:Webinar: STOP-X-Prävention von Sportverletzungen am Knie
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